CORPS • ENERGIE • MINDSET
Un espace pour réconcilier le corps, le cœur et l’invisible.
À Lausanne ou en ligne, je vous accompagne à retrouver vitalité, clarté et alignement grâce à une approche holistique qui agit sur toutes les dimensions de votre être.
Mes accompagnements
Une approche multidimensionnelle de votre être
Vous êtes unique. Votre accompagnement le sera aussi, tout comme mon approche, fondée sur trois portes d’entrée universelles et naturelles : l’énergie, le corps et la clarté mentale.
J’ai appris que ces trois dimensions peuvent se vivre indépendamment les unes des autres. Chacune peut répondre à un besoin ponctuel ou ciblé, tout en nourrissant les autres. Nous n’avons pas besoin de tout comprendre, ni de tout explorer, pour obtenir des résultats.
L’énergie (l’invisible)
Soins et massages énergétiques (habillés), avec mon don de recouvrement d’âme, pour calmer votre système nerveux, harmoniser et libérer. Vous retrouvez plus de paix, de positivité, d’énergie et de clarté. L’espace des possibles s’ouvre. Nul besoin d’y « croire » pour ressentir les bienfaits de cette approche et amorcer des changements concrets dans votre vie.
Le corps (le visible)
Par le mouvement et le coaching, je mise sur la mixité des pratiques : yoga, Pilates, renforcement et mobilité. Chacune apporte quelque chose de différent et vous permet d’avancer à votre rythme. L’objectif est de retrouver un corps fonctionnel qui vous plaît, dans lequel vous vous sentez bien, et qui soutient votre vitalité, vos projets, votre confiance et votre quotidien.
La clarté mentale (le pont)
Pour gagner en estime de vous et en self-leadership, je m’appuie sur des outils de connaissance de soi comme le Human Design et les Gene Keys, ainsi que sur l’EFT pour lever certains blocages. Je peux aussi vous proposer des supports sur mesure : mantras, soutien olfactif, tisanes. Vous engagez le changement ; je ne suis qu’un support sur votre chemin.
Je réserve mon appel découverte de 15 minutes, gratuit et sans engagement.
Je réserve ma seance premiere séance au tarif découverte CHF 99 (1h15 environ)
Escale
enchantée
Séance de 60 - 70 minutes
Séance au choix pour découvrir, débloquer, relancer.
Rituel Liberté
5 séances
Séances de 60 - 70 minutes
Séance au choix pour initier une transformation durable.
Rituel Liberté
10 séances
Séances de 60 - 70 minutes
Séance au choix pour intégrer le changement sur la durée.
Le studio
Rue du Petit Rocher 4
1004 Lausanne · Suisse
Sur rdv du lundi au mercredi
Online
Lundi au samedi sur rdv
Français et anglais
Les accompagnements proposés s'inscrivent dans une démarche de coaching et de bien-être. Ils ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Si vous avez un suivi médical ou thérapeutique en cours, que vous prenez un traitement, gardez-les précieusement.